大家好，感谢邀请，今天来为大家分享一下禅修文化旅游的问题，以及和寺院禅修的一些困惑，大家要是还不太明白的话，也没有关系，因为接下来将为大家分享，希望可以帮助到大家，解决大家的问题，下面就开始吧！
一、真正的禅修是什么
1、诸多种种，皆是禅修所能带来的利益，但都还不是禅修的真正目的。
2、最殊胜的禅修，是对禅修的终极意义有透彻的明了。
3、我可以告诉诸位刚刚踏入禅修之路，甚至已经走了很长的路，甚至已经是开悟的人们，禅修的目的只是：智慧。
4、禅修不是为了开悟，就连开悟都只是附产品，是禅修过程中很大的利益。
5、在禅修的过程中开悟明了本心，获得殊胜见地，依然只是路途中的风景，很美，但不必留恋。
6、真正的大修行者，连悟都嫌多余。他生活中的一切，都只是禅修而已。他随时都会悟，悟无止境。
7、真正懂得禅修真谛的人，回过头看，就连参话头，参公案之类的活动，都不是直指禅修根本目的的办法，当然不失为非常好的方便法。
8、真正懂得禅修真谛的人，其实连开悟都不需要。
9、说出来太简单了，简单到难以置信，所以绝大多数人都不相信。修行人，能相信的，也几乎没有几个。
10、禅修的终极目的是成为佛！我这里说的成佛，不是概念，而是指一种证得无漏的状态。
11、因此真正的禅修，只是开发无所遗漏的观察能力而已！
12、修专注修静定都只是为了开发无上的观察能力而已。
13、所有的智慧，尽皆因观察而生；所有真正有价值的思考，来源于深入的观察。没有观察的思考，都只是妄想而已。没有观察的推理，往往会蒙蔽自己。
14、所谓开悟者，其实无非只是对观察深信不疑，并且对“观察”也有彻底的“观察”而已。
15、实际上如果当下深信应当观察一切，明了一切，并愿意终身致力于日日提升自己由里到外观察一切的能力，利用一切对境来训练自己的观察力，那么你便获得了佛法最深刻的洞见。虽然如此平淡无奇，却是最深的法，少有人能彻信无疑的法。
16、就连一些所谓被印证的开悟者，你都不应该盲信，如果他不是指导你通往深刻的观察的话，只是让你明了了很多道理。你应当赞叹他，但不要以为如此就真正走上了正确的修行。
17、哪怕你了解了很多深刻的佛法道理，如果你不能深信，根本的道路，只是去深入深入再深入的观察，只是培养如是不思而知的洞见的能力的话，你的见地依然是偏的。
18、最直接的路，其实只是致力于向内向外无所遗漏的观察的路上的奋勇前行。
19、如果深信如此，你就会自行渐次看穿我执，法执。不会再为各种花里胡哨的禅修方式所迷惑。
20、一个小孩子，如果能静静地看着半个小时蚂蚁搬家，发现蚂蚁搬家诸多不为人知的奥秘，他就已经是在最深刻的禅修中了！
21、若是能明了如是的真谛，其实你就获得了最根本的佛法洞见！你相信吗？我知道的确难以置信！真彻信无疑的时候，你的心就歇了！
二、在六祖故里,禅泉悟道,开启一段禅修养生之旅
这段话节选自禅宗六祖惠能大师著名的四句偈言，每次读一遍都会令人豁然开朗。在这个世界上，难免会遇到事情扰乱心境，在困惑的时候，不妨放慢脚步，寻一处静谧之地，倾听一下内心的声音。我这次和朋友特意来到六祖故里-云浮新兴县，在南中国首家禅文化主题酒店-禅泉度假酒店体验了一番禅修养生之旅。这里刚被评为“中国天然氧吧”，可以乐享千亿负离子。
佛曰：众生皆有佛性，而人世间处处皆为禅，选址于禅宗六祖惠能的故里广东省新兴县龙山风景区的禅泉温泉度假酒店紧邻国恩寺，西临自然河流，四面环山，温泉散布，人文历史及自然景观资源丰富。
走进大堂的那一刻就被震撼到了，全实木采用“直上直下”的建筑风格和中国传统的榫卯结构，整体设计恢弘大气，气势磅礴！没有用到一颗钉子，也是非常神奇了。
摆放在大堂的宝座是平时电视剧里才能看到的那种场景，犹如精美的艺术品呈现在眼前。据说都是印度进口的小叶紫檀木所打造，为故宫收藏版，价值8千万。坐看那些雕花，所有细节都令人称绝。
在前台办好入住就可以到客房休息了，推开房间的门视野极佳，古色古色的中式风格，充满粤风禅韵。
里面陈设的为全套老挝酸枝明式家具，用料极其奢华讲究。
洗手间干湿分离，所需物品应有尽有。洗护用品的造型也是别具一格，是葫芦的形状，香薰的味道特别好闻。
客房的办公桌上还放置了《六祖坛经》及一些禅修项目的介绍，看完感觉不错，我便特意预约了第二天的“一日禅”来进行禅修静心。
从客房出来，走向酒店的花园，处处风景如画，一砖一瓦，一草一木，都蕴含无限禅意气息，可以让心灵得到真正的放松和休憩。
漫步于此，还遇见了一个禅舞大师正在修身养息，仿佛正在吸天地之灵气,收万物之精华。动容的画面让我忍不住驻足停了下来，他在湖边还随着音乐随心舞了一段，各种高难度动作游刃有余。后来聊天得知小哥哥已经来这儿度假禅修好几天了，热情之余还特意带着我们一起去转了转周边的环境。
映入眼帘的山水石景，上面种植的是日本黑松，针叶浓绿，四季常青，树姿古雅，可终年欣赏。因为广东这边特别注重风水讲究，在前台接待后方布置山水石景既是丰富景观也有“背有靠山”之意。
旁边的“三不”是指“不看不听不说”，不当看的不看，不当听的不听，不当说的不说，寓意佛家所倡导的“闭目,掩耳,噤声”的思想。三尊佛不只是工艺品，更是体现佛教超然处世的境界。也提示做人要少私欲，谨言慎行，如果人人都能做到“三不”将能少一点是非，多一分和谐。
对面的这颗树龄超200年的菩提树是从印度深山老林中移植而来，在佛教中，菩提树被誉为““神圣之树”，意思是觉悟、智慧，用以指人如梦初醒，豁然开朗，顿悟真理，达到超凡脱俗的境界。
继续往前走，能看到一个产自巴西的超大水晶石，它的晶体柱面有横纹，外观宛如大钻石，在阳光照耀下，晶体晶莹剔透，晶面熠熠闪光，犹如神玉，实属旷世奇石，被誉为“水晶王”。纯天然宝石级的“水晶王”极为稀有，俗称“能量之石”、“财富之石”，是吉祥、尊贵的象征，被用于镇宅、辟邪、挡煞、祛病、保平安、趋吉开运等。
当然，酒店的红木展厅一定要去逛逛，能令人大开眼界！玄关处摆放的是小叶紫檀材质的云龙宝座，非常霸气，雕工细致入微。整个红木展厅基本上是依据客厅、餐厅、书房、卧室的形式逐步进行展示。
大堂后方的六祖堂内将会供奉六祖惠能大师佛像，同时六祖堂也是禅修专享项目“传灯发愿”的场所。
康体中心则配备有网球场、成人及儿童泳池、健身室、瑜伽室及太极修炼室。
位于康体中心的室内豪华游泳池低调奢华，独特牢固。和酒店大堂一样整体都采用中国传统的榫卯结构，整个游泳池的木结构全部是利用榫卯的凹凸结合连接起来，也没有用一颗钉子。
当阳光透过屋顶洒向水面，折射出来的光也特别好看。
禅堂后方的亲水平台，则是观景纳凉、适合练瑜伽的的好去处。
后院的龙山湖为人工湖，其水位比禅道要高许多，走在禅道中犹如行走在水中，意境十足。
叠石瀑布也是一处不容错过的人造景观，配以绿植、苔藓点缀，景色宜人。
六祖禅居则是酒店最大的独栋别墅，属于总统套房，占地面积2380平方米，所有配套家私均为小叶紫檀打造。而且配套设施非常齐全，共有7间房5个泡池及独立私家泳池，并配有会客厅、会议室、书房、ktv、厨房、餐厅、水疗SPA房等。
会客厅称为明镜堂，在古代有明镜高堂的说法，客厅内摆放的所有家具全部由小叶紫檀所打造，一张宝座的收藏价值相当于一辆法拉利跑车，非常珍贵。
逛完酒店的环境已是傍晚，最适合换上泳衣去禅泉泡一泡，这也是冬季养生的最佳方式。
酒店的温泉区拥有广东省独一无二、世界极其珍稀的温泉资源—硫磺高温矿泉，蕴含丰富的微量元素，对人体能起到很好的保健养生功效。里面共设有25个特色泡池，如置身森林般享受，可静心涤荡浮尘.…
每天下午还有工作人员在这里禅舞瑜伽，温和从容,岁月静好...
在大大小小的泡汤池里沐浴，让身体一点一点的放松下来，尽享自然的馈赠，也是一件极其享受的事。泡完温泉以后，可以去二楼休息区享用免费的小吃、茶饮、水果。
第二天，换好一袭素衣，就可以在酒店体验“一日禅”给内心带来的能量。第一堂课学习的是佛门礼仪，带着一颗虔诚的心，静听国恩寺大师一小时的分享，会对生命有一种新的感悟。
下午再到禅堂冥想打坐，这里的空间一次可容纳最多20人。如果是单独来体验的话无需预约，脱鞋后即可进入；另一种是在导师引领下，随着音乐节奏以及导师的引导放松身心后进入冥想打坐，这个是收费项目，需提前到前台预约。
打坐完毕，就可以去定时开放的抄经室了，亲手抄一本《般若波罗蜜多心经不管是请回家中收藏还是供奉到六祖像前，都是一件功德无量、大吉大利的事情。
在抄写前需净手、擦拭、熏香，以示庄重。抄写过程中须禁语，所有动作需放轻放缓...
书桌上提供有秀丽笔和毛笔，适应客人不同的书写要求。每抄写一遍，就相当于读诵十遍般若波罗蜜多心经。
禅心斋是禅修专享项目中的“禅宗茶道”与“过堂斋宴”的场所。过堂斋宴是在寺庙过堂斋的基础上对形式进行适当简化后的素斋宴。体现了五个佛教理念：感恩惜福，慈悲平等，知足节约，内观自省，绿色环保。
禅茶每天下午定时开放，采用收费形式，每位38元。来此品茗，与好友聊聊天，分享生活中的点点滴滴也十分的惬意。
禅茶之余，还可以学习色空鼓，感受一下世间最空灵的声音。色空鼓对应五行“土金木火水”，通五脏“脾肺肝心肾”，冥想或静坐时，放空一切，轻轻一敲，瞬间让人自动进入极其宁静的状态。
等到了晚上就可以体验传心灯了，根据师傅的指引在菩提树下列队，到六祖堂传灯许愿，听着木鱼的声音缓慢向前。
每一盏莲花灯都承载着一个人的祈福心愿，最后随着龙山湖的湖水飘向远方...
一直听说国恩寺的香火很旺盛，祈福很灵验，在酒店的第三天，特意跟朋友去拜了拜。国恩寺始建于公元683年，由佛教禅宗六祖惠能大师开山创建，亦是大师圆寂之所。
寺庙依山而建，至今仍保留有唐代寺庙建筑特色，又因经过精心布局而颇具岭南建筑风骨。寺内环境清幽，其香火千百年来几乎未曾间断，是礼佛祈福的佳选。
拜佛完毕一定要去山顶转一转，山清水秀，适合晒太阳，空气真的超好。
一趟舒心的旅程，自然少不了品味当地的特色美食！
先说说这家酒店的早餐吧，中西式菜品都有，能满足舌尖挑剔的味蕾。
餐厅里新鲜现做的肠粉、生滚粥都值得一试，营养美味。
粤式早茶能吃到的种类，这里应有尽有。
百味缘·中餐厅以原生态新鲜的新兴农家菜、云浮地区特色菜、健康养生菜系列为主打，采取粗菜精做，纯天然调味的策略，以传统粤菜为主，顺德菜、湘菜为补充。
推荐几道我觉得不错的特色菜品供参考
若无闲事挂心头，便是人生好时节。
如果哪一天，你感觉心累了，想寻一处幽静之地，不妨来禅泉领悟禅修的真谛，去感受一花一世界,一叶一菩提的境界，抛去世俗烦恼，获得一份内心的宁静。
广珠西线南环广明高速新兴县东成出口六祖故里旅游度假区禅泉度假酒店（约1.5小时）
G4京港澳高速 G9411莞佛高速 S5广明高速新兴县东成出口六祖故里旅游度假区禅泉度假酒店（约3小时）
佛开高速西二南段（大岗立交）广明高速新兴县东成出口六祖故里旅游度假区禅泉度假酒店（约1小时）
G4京港澳高速 S15沈海高速广州支线广明高速新兴县东成出口六祖故里旅游度假区禅泉度假酒店（约2小时）
S47江珠高速 G94珠三角环线高速广明高速新兴县东成出口六祖故里旅游度假区禅泉度假酒店（约2.5小时）
高要南岸马安腰古新兴县城禅泉度假酒店（约40分钟）
三、中国禅修最好的地方在哪里
五台山，中国佛教第一圣地。位于山西省五台县境内，方圆五百余里，海拔三千米，由五座山峰环抱而成，五峰高耸，峰顶平坦宽阔，如垒土之台，故称五台——供奉文殊菩萨。
文殊菩萨，音译文殊师利或曼殊师利。意译：妙德，妙吉祥。又译：妙首，普首，濡首，敬首。曼殊是妙之意，师利是吉祥之意，简称为文殊。为我国佛教四大菩萨（文殊菩萨、普贤菩萨、观音菩萨、地藏菩萨）之一。文殊菩萨和普贤菩萨为释迦牟尼佛的左、右胁侍，他们合称为“华严三圣”。文殊菩萨智慧、辩才第一，为众菩萨之首，被称为“大智文殊菩萨”。文殊菩萨的形象，通常是手持慧剑，骑乘狮子，比喻以智慧利剑斩断烦恼，以狮吼威风震慑魔怨。
普陀山是我国四大佛教名山之一，同时也是著名的海岛风景旅游胜地。如此美丽，又有如此众多文物古迹的小岛，在我国可以说是绝无仅有。普陀山位于杭州湾以东约100海里，是舟山群岛中的一个小岛，全岛面积约12.5平方公里——供奉观音菩萨
观音菩萨，梵文 Avalokite?vara，又作观世音菩萨、观自在菩萨、光世音菩萨等，从字面解释就是“观察(世间民众的)声音”的菩萨，是四大菩萨之一。他相貌端庄慈祥，经常手持净瓶杨柳，具有无量的智慧和神通，大慈大悲，普救人间疾苦。在佛教中，他是西方极乐世界教主阿弥陀佛座下的上首菩萨，同大势至菩萨一起，是阿弥陀佛身边的胁侍菩萨，并称“西方三圣”。
南无观世音师子无畏音大慈柔软音大梵清净音
大光普照音天人丈夫音能施众生乐济度生死岸
观世音菩萨生日：农历二月十九日
峨嵋山位于中国四川省峨嵋山市境内，景区面积154平方公里，最高峰万佛顶海拔3099米，是著名的旅游胜地和佛教名山；是一个集自然风光与佛教文化为一体的中国国家级山岳型风景名胜。1996年12月6日列入《世界自然与文化遗产名录》。
普贤菩萨，曾译遍吉菩萨，音译为三曼多跋陀罗，中国佛教四大菩萨之一。是象征理德、行德的菩萨，同文殊菩萨的智德、正德相对应，是娑婆世界释迦牟尼佛的右、左胁侍，被称为“华严三圣”。许多日本真言宗人士认为卫护佛门的金刚萨埵是普贤菩萨化身，密教是由金刚萨埵所开创。另一说金刚萨埵为大势至菩萨或其他佛、菩萨所示现。
九华山位于安徽省池州市青阳县城西南20公里处，距长江南岸贵池区约60公里。方圆120平方公里，主峰十王峰1342米，为黄山支脉，是国家级风景名胜区。
九华山共有99座山峰，以天台、十王、莲华、天柱等9峰最雄伟，群山众壑、溪流飞瀑、怪石古洞、苍松翠竹、奇丽清幽，相映成趣。名胜古迹，错落其间——供奉地藏菩萨
地藏菩萨，梵名 Ksitigarbha，中文译音克施地嘎诃帕，八大菩萨之一。据《地藏十轮经》讲，由于此菩萨“安忍不动如大地，静虑深密如秘藏”，所以称为地藏。
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