空心菜怎么做好吃又简单?
空心菜,又称藤藤菜,是我国的常见蔬菜之一,因其独特的口感和丰富的营养而受到许多家庭的喜爱。那么,如何将这道简单易做的蔬菜做出美味呢?以下就为大家分享几种简单又好吃的空心菜做法。
简易蒜蓉空心菜
材料:
- 空心菜500克
- 蒜末适量
- 盐适量
- 食用油适量
做法:
1. 将空心菜洗净,切成段,放入开水中焯水,捞出备用。
2. 热锅凉油,放入蒜末炒香。
3. 将焯好水的空心菜放入锅中,快速翻炒均匀。
4. 加入适量盐调味,翻炒均匀即可出锅。
小贴士:
- 焯水可以去除空心菜的苦涩味,同时保持其脆嫩口感。
- 炒菜时火候要大,快速翻炒,以免空心菜出水变软。
酸辣空心菜
材料:
- 空心菜500克
- 干辣椒适量
- 蒜末适量
- 醋适量
- 盐适量
- 食用油适量
做法:
1. 将空心菜洗净,切成段,放入开水中焯水,捞出备用。
2. 热锅凉油,放入干辣椒和蒜末炒香。
3. 将焯好水的空心菜放入锅中,快速翻炒均匀。
4. 加入适量醋和盐调味,翻炒均匀即可出锅。
小贴士:
- 干辣椒的用量可根据个人口味调整。
- 醋可以增加菜肴的酸辣味,同时也有开胃的作用。
蒜蓉蒸空心菜
材料:
- 空心菜500克
- 蒜末适量
- 盐适量
- 食用油适量
做法:
1. 将空心菜洗净,切成段,放入开水中焯水,捞出备用。
2. 将蒜末和盐混合均匀,撒在焯好水的空心菜上。
3. 热锅凉油,将混合好的蒜末均匀涂抹在空心菜上。
4. 蒸锅烧开水,将空心菜放入蒸锅中,大火蒸5分钟即可出锅。
小贴士:
- 蒸菜时火候要大,蒸制时间不宜过长,以免空心菜变软。
- 蒜蓉可以提前准备好,蒸制时直接撒在空心菜上,更加方便快捷。
以上就是几种简单又好吃的空心菜做法,希望对大家有所帮助。在烹饪过程中,可以根据个人口味调整调料的用量,让这道家常菜更加美味。
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