懒人蒸菜的做法大全 懒人蒸菜大全500例

懒人蒸菜大全500例

在快节奏的现代生活中，越来越多的人开始注重健康饮食，而蒸菜作为一种健康、简单、营养的烹饪方式，受到越来越多人的欢迎。有时候我们可能会因为时间紧张或者懒惰而不想花费太多时间去准备食材和烹饪，那么今天就为大家介绍一些懒人蒸菜的做法，让你轻松享受健康美食。

一、蒸鸡蛋

材料：鸡蛋、水、盐、葱花

做法：

1.将鸡蛋打入碗中，加入适量的水和盐，搅拌均匀。

2.将碗放入蒸锅中，加盖蒸10分钟。

3.取出碗，撒上葱花即可。

二、蒸豆腐

材料：豆腐、虾皮、葱、姜、蒜、盐、酱油、料酒、香菇

做法：

1.将豆腐切成小块，放入碗中。

2.将虾皮、葱、姜、蒜、盐、酱油、料酒、香菇混合在一起，倒入碗中。

3.将碗放入蒸锅中，加盖蒸15分钟。

4.取出碗，撒上葱花即可。

三、蒸鲈鱼

材料：鲈鱼、葱、姜、蒜、盐、料酒、酱油、白胡椒粉

做法：

1.将鲈鱼洗净，切成片。

2.将葱、姜、蒜切成末，放在鱼片上。

3.将盐、料酒、酱油、白胡椒粉混合在一起，倒在鱼片上。

4.将鱼片放在碗中，放入蒸锅中，加盖蒸15分钟。

5.取出碗，撒上葱花即可。

四、蒸茄子

材料：茄子、蒜、盐、生抽、醋、糖、香菜

做法：

1.将茄子切成段，放在碗中。

2.将蒜切成末，放在茄子上。

3.将盐、生抽、醋、糖混合在一起，倒在茄子上。

4.将碗放入蒸锅中，加盖蒸15分钟。

5.取出碗，撒上香菜即可。

五、蒸鸡肉

材料：鸡肉、葱、姜、盐、料酒、酱油、白胡椒粉

做法：

1.将鸡肉切成小块，放在碗中。

2.将葱、姜切成末，放在鸡肉上。

3.将盐、料酒、酱油、白胡椒粉混合在一起，倒在鸡肉上。

4.将碗放入蒸锅中，加盖蒸15分钟。

5.取出碗，撒上葱花即可。

以上就是五种简单易做的懒人蒸菜做法，可以根据自己的口味和喜好进行调整。蒸菜不仅健康营养，而且烹饪简单，是一种非常适合现代人的健康烹饪方式。

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