大家好,今天小编来为大家解答以下的问题，关于血常规的血红蛋白高，血红蛋白偏高是怎么回事 血红蛋白偏高一点要紧吗这个很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
一、血红蛋白偏高怎么调理
血红蛋白是血液常规检查中的一个常见指标，有许多人在做该项检查的时候会被查出血红蛋白含量偏高的现象，就担心会不会患上了什么疾病，想要找合适的方法调理。本次，我就为大家带来当血红蛋白偏高时，改如何调理的答案，希望能够帮到大家！
中医历来认为大枣是补血佳品，这里所说的大枣实际上是干枣。鲜枣中的维生素C含量很高，能促进铁的吸收，对改善贫血有益。而干枣中的维生素C损失较多，比鲜枣中的含量少90%以上。
同时，大枣虽然含有铁质，但含量并不高。由此看来，食用干枣达不到补血的目的。其实，中医所说的“补血”指的是“补气血”而不是纠正贫血。有些人尽管化验不贫血，但有面色萎黄、眩晕、心悸、失眠、脉虚细等表现，中医辨证就属于气血虚，吃大枣能改善症状，调理身体。
菠菜中的铁含量不高，仅有鸭血的1/10，而且吸收率很低，只有2%左右，也仅仅达到鸭血的1/10，通过吃菠菜补充铁质效果不理想。但菠菜中含有丰富的叶酸，准妈妈补充有利于胎宝宝的健康。
蛋类和奶类也不是铁的良好来源。蛋类铁含量不高，又因为含有卵黄高磷蛋白，会干扰铁质的吸收，吸收率仅为3%，所以吃蛋类补铁效果不佳。奶类是“贫铁”食物，铁含量非常低，而且吸收率也不高。
干制的黑木耳铁含量的确非常高，甚至超过鸭血的3倍。可是准妈妈在吃黑木耳时，需要先经过水发，这样黑木耳的.重量会增加6～8倍，相当于铁含量减低到原来的1/8～1/6，含铁高的优势几乎没有了，而且还有吸收率低的问题。
胡萝卜含有很高的维生素B、C，同时又含有一种特别的营养素-胡萝卜素，胡萝卜素对补血极有益，用胡萝卜煮汤，是很好的补血汤饮。不过许多人不爱吃胡萝卜，我个人的做法是把胡萝卜榨汁，加入积安堂枣花蜂蜜当饮料喝。
1、如果生活中高原地区的居民则会出现血红蛋白偏高的情况。因为高原缺氧，从而导致组织缺氧造血，血红蛋白偏高的情况。
2、刚出生的婴儿一般有血红蛋白偏高的现象(新生儿需要适应新的外界环境，需要经过2～3周的生理调节，此时出现特殊的生理状态，如黄疸等)。
3、情绪在激动的时候容易导致短暂性血红蛋白偏高。
4、如果患者的血液浓缩的话，则也是会使得血红蛋白偏高的，并且红细胞也是增多，如剧烈运动或者是严重腹泻和大量出汗等。
1、应该注意调整饮食结构，最好不吃动物肝脏、无鳞鱼和肥肉，少吃花生、瓜子等含油多的坚果，多吃新鲜蔬菜和水果，多做户外运动等。
2、病理性原因造成的血红蛋白，一定要及时去医院检查原因，对症治疗才能药到病除。
3、每天早上空腹喝一杯温热得淡盐水，有助于稀释血液。
血红蛋白值正常范围是：成年男性120-160g/L，成年女性110-150g/L。如果成年男性低于120g/L，就是血红蛋白偏少；成年女性低于110g/L，也是血红蛋白偏少。
血红蛋白偏少常见于各种原因引起的贫血性的疾病，如缺铁性贫血、巨幼红细胞性贫血、再生障碍性贫血、地中海贫血、自身免疫性溶血性贫血，还有其他恶性血液系统疾病引起的贫血，如白血病引起的贫血、骨髓增生异常综合征引起的贫血等。血红蛋白浓度男性大于160g/L，女性大于150g/L，就是血红蛋白浓度偏高，临床上可见于骨髓增生性的疾病，如真性红细胞增多症、原发性血小板增多症等。同时，如果机体存在脱水的情况，如严重的呕吐、腹泻或者大量出汗后，血红蛋白浓度也会出现增高。
二、血红蛋白高是什么原因 血红蛋白偏高的危害有哪些
1、红细胞内含大量血红蛋白(Hb),红细胞的机能主要由血红蛋白完成.血红蛋白除作为血液缓冲物质而发挥作用外,其主要功能在于携带氧气(O2)和二氧化碳(CO2).
2、生理性增高：住在高原地区的居民其红细胞和血红蛋白往往高于平原地区的居民.饮水过少或出汗过多,排除水分过多可导致暂时性的血液浓缩,造成红细胞和血红蛋白轻度升高.新生儿则为生理性增高.
3、病理性升高：严重呕吐,腹泻,大量出汗,大面积烧伤病人,尿崩症,甲状腺功能亢进危象,糖尿病酸中毒等,由于血浆中水分丢失过多,导致血液浓缩,会出现红细胞和血红蛋白量的明显增加。慢性心脏病,肺源性心脏病,子绀型先天性心脏病等因为组织缺氧,血液中促红细胞生成素增多而使血液中红细胞和血红蛋白量呈代偿性增加.某些肿瘤,如肾癌,肝细胞癌,子宫肌瘤,卵巢癌,肾胚胎癌等也可使促红细胞生成素呈非代偿性增加,导致上述的结果.真性红细胞增多症是一种原因不明的以红细胞增多为主的血液疾病.
三、血红蛋白偏高
您先不要紧张，假如您是空腹抽血检查发现血红蛋白增高一点的话，那么可能是空腹抽血检查，血液浓缩引起的血红蛋白增高，这个不一定是器质性疾病导致的，假如您现在没有什么不适症状的话，先不要担心，可以过1-2周之后复查一次血常规随访即可，比方说，假如您复查血常规正常的话，就建议您宽松心情，保持健康的生活方式即可了
四、血红蛋白偏高是什么意思
1、血红蛋白是血常规中的一项指标,红细胞内含大量血红蛋白(Hb)，红细胞的机能主要由血红蛋白完成。血红蛋白除作为血液缓冲物质而发挥作用外，其主要功能在于携带氧气(O2)和二氧化碳(CO2)。
2、红细胞和血红蛋白增多是什么意思？
3、1．相对性增多：由于某些原因使血浆中水分丢失，血液浓缩，使红细胞和血红蛋白含量相对增多。如连续剧烈呕吐、大面积烧伤、严重腹泻、大量出汗等；另见于慢性肾上腺皮质功能减退、尿崩症、甲状腺功能亢进等。
4、2．绝对性增多：由各种原因引起血液中红细胞和血红蛋白绝对值增多，多与机体循环及组织缺氧、血中促红细胞生成素水平升高、骨髓加速释放红细胞有关。
5、（1）生理性增多：见于高原居民、胎儿和新生儿、剧烈劳动、恐惧、冷水浴等。
6、（2）病理性增多：由于促红细胞生成素代偿性增多所致，见于严重的先天性及后天性心肺疾病和血管畸形，如法洛四联症、紫绀型先天性心脏病、阻塞性肺气肿、肺源性心脏病、肺动-静脉瘘以及携氧能力低的异常血红蛋白病等。
7、在另一些情况下，病人并无组织缺氧，促红细胞生成素的增多并非机体需要，红细胞和血红蛋白增多亦无代偿意义，见于某些肿瘤或肾脏疾病，如肾癌、肝细胞癌、肾胚胎瘤以及肾盂积水、多囊肾等。
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