葛根的十大功效与作用你未必都知道,葛根的功效与作用 葛根对男性性功能的影响

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一、葛根的功效与作用及禁忌

葛根的功效与作用及禁忌,相信大家都对这种食物的功效和作用有一定的了解,葛根是生活中比较常见的食物,要坚持服用才能发挥其最大的功效和作用,下面为大家介绍葛根的'功效与作用及禁忌。

葛根内含12%的黄酮类化合物,如葛根素、大豆黄酮苷、花生素等营养成分,还有蛋白质、氨基酸、糖、和人体必需的铁、钙、铜、硒等矿物质,是老少皆宜的名贵滋补品,有“千年人参”之美誉。早在汉代张仲景的《伤寒论》中就有“葛根汤”这一著名方剂,至今仍是重要的解表方。《本草正义》谓葛根“最能开发脾胃清阳之气”。葛根味甘微辛,气清香,性凉,主入脾胃经。有发表解肌,升阳透疹,解热生津之功效。用于治疗脾虚泄泻、热病口渴、主治外感发热,头颈痛强,麻疹透发不畅,温病口渴,消渴,酒毒,胸痹心痛等病症。常食葛粉能调节人体机能,增强体质,提高机体抗病能力,抗衰延年,永葆青春活力。现代医学研究,葛根黄酮具有防癌抗癌和雌激素样作用,可促进女性养颜,尤其对中年妇女和绝经期妇女养颜保健作用明显。

在使用葛根时,可以单独使用葛根,也可以搭配防风、升麻、前胡、桔梗、甘草、草果、砂仁、白扁豆、葱白等中药来使用,虚寒人群忌用葛根;胃寒呕吐人群慎用葛根;葛根多服损胃气;夏日表虚汗多人群特别禁忌葛根。

材料:生甘草、葛花、葛根、砂仁、贯众各20g.

制法:上述5味中药共捣为粗末备用。

用法:每次取15g药粉,水煎去渣后服用。

功效:醒酒解酒。适用于饮酒过量及出现酒精轻度中毒症状者。

材料:桑葚、枸杞子、葛根各15g。

制法:将上述三味中药洗净,同放入锅中,加清水适量,大火煮沸后,转小火煮20分钟,取汁即成。

用法:饮汤汁,并嚼食桑葚、枸杞子,每日1剂。

功效:养肝益肾,滋阴解酒。适用于醒酒解酒和醉后出现肝肾阴亏所致的头目昏花,视力下降,眼目干涩,腰酸无力,心烦,失眠多梦等。

组成:葛根15克、粳米50克、生姜6克、蜂蜜少许。

用法:上药用水500毫升,煎至150毫升,去滓,下米作粥,入生姜、蜜各少许食之。

主治:小儿风热,呕吐,头痛,惊啼。

功效:祛风、定惊。治小儿风热感冒、挟痰挟惊,症见发热、头痛、呕吐、惊啼不安等。

来源:《太平圣惠方》卷九十七。

材料:葛根10克、大米100克、白糖适量。

制法:将葛根择净,放入锅中,加清水适量,水煎取汁,加大米煮粥,待熟时调入白糖,再煮一、二沸即成,或取葛粉适量,调入粥中煮熟服食,每日1-2剂,连续3-5天。

功效:发表解肌,解毒透疹,升阳止泄,生津止渴。

主治:适用于外感风热,头痛项强,麻疹初起,透发不畅,脾虚泄泻,热病津伤口渴及消渴等。

处方:葛根1两、葱白1握、豉半升、米1合。

用法:上先切葛根,以水9升,煮取7升;纳葱白,更煮取4升;去葛及葱滓,纳豉及少许米,煮之沸,并滤去米等滓,分服。当有汗出即愈,明旦又更作服。

功效:治热病、劳复、身体痛、烦闷。

摘录:《外台》卷三引《延年秘录》

处方:葛根(锉)1两、人参1两、白茯苓(去黑皮)半两、桂(去粗皮)1两、甘草(炙)半两、槟榔1枚(锉)、芎?半两、赤芍药半两、麦门冬(去心,焙)半两。

用法:每服3钱匕,以水1盏,煎至7分,去滓温服,不拘时候。

组成:生葛根15--18克、钩藤6--9克。

制法:二味加大药量研成粗末。每取2--30克入纱布包,放保温瓶中,冲入沸水适量,盖闷10--20分钟后,早晚分服。

主治:高血压伴有兴奋、烦躁、头痛、口渴、肩背拘急者。

材料:葛根120克、薏米30克、粳米30克、盐1克

3、把全部用料一齐放入锅内,加清水适量,文火煮成稀粥,随量食用。

功效:清热利尿,治高血压病、冠心病属肝阳亢盛或痰湿塞者,症见头晕头胀、胸闷心烦、口苦咽干、肢体麻木、小便不利,亦可用于风湿性关节疼痛属湿热者肾虚高血压病不宜食用本品。

材料:粳米100克、绿豆60克、菊花10克、葛根(干)30克

1、将绿豆洗净,用水浸泡30分钟;粳米淘洗净;

2、将绿豆放入锅内,加入适量水煮沸,用文火熬煮至绿豆开花;

3、加入粳米煮沸,加入菊花汁,煮至米熟烂;

4、加入葛根粉调至糊状,倒入锅内,稍煮即可食用。

功效:本品具有发表、清热除烦、生津止渴、透疹止泻、降低血压之功效;

主治:适于高血压、冠心病、中老年性糖尿病、慢性脾虚燥热等症;

二、葛根的功效与作用及副作用

现代医学研究表明葛根中含有葛根素、、花生酸、氨基酸、蛋白质、多种维生素、有机钙等多种成分,葛根素、大豆黄酮是葛根的主要活性成分。

此外,葛根中还含有葛根素木糖苷、β-谷甾醇和花生酸等多种生理活性物质以及微量元素硒、锌、锰、锗等。

葛根素对高血压、高血脂、高血糖和心脑血管疾病有一定疗效。另外,葛根黄酮还具有防癌抗癌和雌激素样作用,可促进女性养颜,尤其对中年妇女和绝经期妇女养颜保健作用明显。对症治疗,副作用极小。

葛根中的大豆甙元具有抗乙酰胆碱作用,能够明显收缩平滑肌,被认为是葛根解痉作用的主要成分。

葛根水煎剂、醇浸膏、总黄酮和葛根素均有明显的扩张冠状血管的作用,能使冠血流量增加,血管阻力降低。

葛根醇浸膏、大豆甙元和葛根素均有明显的对抗乌头碱和氯化钡诱发的心律失常作用,葛根素还能明显缩短氯彷、肾上腺素诱发的家兔心律失常时间,葛根素能明显缩小心肌梗塞范围,被认为是一种β-肾上腺素受体阻滞剂。

葛根总黄酮和葛根素能减慢心率,降低心脏总外周阻力,减少心肌耗氧量;提高心肌工作效率.葛根素还能明显减少缺血引起的心肌乳酸的产生,改善梗塞心肌的代谢。

葛根总葛酮和葛根素能使血浆肾素活性和血管紧张素显著降低,血压下降.葛根素对微循环障碍有明显的改善作用,主要表现为增加微血管运动的振幅和提高局部微血流量。

葛根总黄酮具有明显扩张脑血管的作用,改善脑微循环和外周循环.据报道,葛根素还能改善视网膜血管末稍单位的阻滞状态,从而提高视功能。

葛根素能抑制二磷酸腺苷(ADP)诱导和5-HT(5-羟色胺)与ADP联合诱导的人和动物的血小板聚集;另外,葛根素还能明显抑制由凝血酶诱导的血小板中5-HT的释放,具有抗血栓形成作用。

葛根素能对抗肾上腺素的升血糖作用,具有一定的降血糖能力。

葛根总黄酮对内毒素致体温升高具有转持久而明显的降温作用,临床上常用于外感发热诸症。

葛根总黄酮和醇提物能提高大鼠大脑皮层和海马乙酰胆碱含量,并降低海马乙酰胆碱转移酶活性,对抗东莨碱所效的大鼠记忆获得性障碍,这说明,葛根具有一定的改善学习记忆的能力。

葛根性味甘辛凉,归脾、胃、肺经。具有解肌退热,生津止渴,透疹,升阳止泻,通经活络,解酒毒。用于外感发热头痛,项背强痛,口渴,消渴,麻疹不透,热痢,泄泻,眩晕头痛,中风偏瘫,胸痹心痛,酒毒伤中。此外还具有明显的降血压作用。

葛根粉是从天然植物葛根中提炼出的淀粉,具有天然绿色的性质,并且葛根粉自古以来就是人们用来养生的滋补品。

所以葛根粉是不会有副作用的,但任何补品的使用都要讲科学,方法不对,也会对人体健康有不利的影响。

医学研究发现,葛根含有丰富的.蛋白质、氨基酸、糖以及多种维生素和铁、钙、铜、硒等多种矿物质。

葛根粉还含有丰富的葛根素、花生素、葛根异黄酮等生物活性成分,能够为人体提供充足而全面的营养,具有很高的营养价值。

中医认为,葛根是一种药用价值较高的中药材,具有清凉下火,开胃下食,利尿解酒的功效,对上火引起的口舌生疮、目赤肿痛有很好的治疗效果,还可用于治伤寒头痛、脾胃虚弱、腹泻等疾病。

现代医学研究发现,葛根中的葛根素能够扩张血管,增加血液中的含氧量,还能降低血液中胆固醇的含量,具有降血压、降血脂、防止血栓形成的作用,对于心肌缺血、高血压、冠心病、脑血栓等疾病有良好的预防和改善作用。

葛根还含有的微量元素硒,是一种强抗氧化剂,能够起到防癌抗癌的作用。

葛根粉中所含有的葛根异黄酮是一种植物雌激素,它虽然与女性自身分泌的雌激素不同,但它的结构与雌激素类似,所以能够起到雌激素的作用。

成年女性随着年龄增长,自身的雌激素减少,会出现衰老的症状,如皮肤粗糙、乳房萎缩等。

如果这时服用葛根粉,其中的植物雌激素可以促进女性乳房的发育,丰胸的同时还能够改善皮肤衰老的症状。

但如果是年轻的女性过早的使用葛根粉,本身分泌的雌激素就多,加上植物激素的作用,会使得器官过早发育成熟,而自身的雌激素因受干扰而失去作用,有可能使得女性过早的衰老。

另外孕妇使用葛根粉,会扰乱自身的内分泌,影响胎儿的发育,所以孕妇一定要慎用葛根粉。

孕妇使用葛根粉,会扰乱自身的内分泌

(1)用勺子取葛根粉适量,放入碗中。

(2)在碗中加入少量冷水(必须是纯净水),先将葛根粉搅拌均匀。

(3)再加入开水,继续搅拌,至均匀并且成糊状为止。

(4)根据个人口味,加入玫瑰浆、草莓浆、蜂蜜都可以,味道会更佳。当然如果喜欢原味的,可以不用加任何东西,直接服用。

葛根粉中富含人体所需的蛋白质、糖份、氨基酸还有钙、铁等矿物质,被人们当成补品服用,可以说是老年人、中年人、青年人、孩子都可以服用。

对于女人而言,它具有美容养颜的作用,可以帮助祛除痘痕。

可以防止生长青春痘,调节内分泌,让肌肤更光滑润泽。

还具有丰胸的作用,可以让乳房丰满更富有弹性。可以延缓衰老。

对男人而言,酒后喝可以帮助保护胃粘膜。具有醒酒的作用。

对于老人而言,防止高血压高血脂等疾病。对肾、和肝都具有很好的强健作用。

三、葛根的功效与作用的功能与主治是什么

功效:解肌退热,透疹,生津止渴,升阳止泻。

主治:用于表证发热,项背强痛,麻疹不透,热病口渴,阴虚消渴,热泻热痢,脾虚泄泻。

作用:葛根属性寒凉,对很多便秘患者都有很好的改善治疗作用,在夏天多用它熬汤、煮粥能够改善因为天气燥热而上火的症状,如果在吃火锅后再吃葛根,也能够预防上火,帮助身体清热解毒,排出体内垃圾毒素。葛根的功效有很多,家中可以常备葛根来帮助身体清热排毒。

1、扩张血管:葛根总黄酮和葛根素能改善心肌的氧代谢,对心肌代谢产生有益作用,同时能扩张血管,改善微循环,降低血管阻力,使血流量增加,故可用防治心肌缺血,心肌梗死,心律失常,高血压,动脉硬化等病症。

2、解肌发表:葛根丙酮提取物有使体温恢复正常的作用,对多种发热有效。故常用于发热口渴,心烦不安等病症。

3、降糖降脂:葛根素有明显的降低血糖的作用,葛根所含的黄酮类化合物有降血脂作用,能降低血清胆固醇,降低油三酯,用于治疗高血糖,高血脂病症,有显著疗效。

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