喝龙井茶有什么好处，经常喝茶对我们的身体有很大的好处。中国有很多种茶，其中龙井茶是******的一种。
喝龙井茶有什么好处？
好处1:抵抗癌细胞
对于现在的人来说，都是癌色变。经常喝西湖龙井会让人问癌。西湖龙井茶含有15%的儿茶素。
儿茶素的抵抗力比维生素c高四十倍左右，有效帮助人们抑制血管老化，***终净化血液，请癌。
好处二:抗氧化抗衰老
西湖龙井茶所含的特殊营养成分具有抗氧化、抗衰老的作用。这是对女性朋友***好的福利。因为没有女人不想生个年轻的。而且西湖龙井中的茶多酚可以快速消除人体内多余的游离基因。以便抵抗脂肪酸的过度氧化。
好处三:减肥润妍
西湖龙井可以降低血脂和胆固醇，其中所含的咖啡因、肌醇和叶酸可以帮助人们调节脂肪代谢。
好处四:可以提高皮肤的抗氧化能力。
西湖龙井茶对皮肤***大的好处就是可以提高皮肤的抗氧化能力。我们的大部分皮肤都暴露在空气中，尤其是面部。皮肤会和空气中的氧气发生反应，使皮肤变黑长斑。
西湖龙井茶中的营养成分可以减缓皮肤氧化反应的速度，达到抗衰老的效果。
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